лого

Объявления

Статьи

Что такое Хели-ски

Хели-ски – разновидность горнолыжного спорта.

Подробнее...

Что такое Паркур

Сегодня все чаще можно видеть, как молодежь совершает непонятные действия – пытается перескочить через различные заборы, перила, бетонные заграждения, причем делает это с присущей им спортивной ловкостью.

Подробнее...

Что такое кайтсерфинг

Кайтсерфинг – довольно молодое и активно развивающееся спортивное развлечение.

Подробнее...

Фитнес в офисе

Выкраиваете утром время чтобы наложить макияж или же дорогие пару минут, для того чтобы еще немножко поспать?

Подробнее...

Стиль общения между участниками восхождения

Стиль общения между участниками и руководителем определяется очень многими социальными факторами.

Подробнее...

Соревнования Формулы-1 В Княжестве Монако.

Формула 1 в Монако Началом прохождения ралли Формула-1 в Монте-Карло можно считать 1911 год.

Подробнее...

Сахасрара чакра

Сахасрара чакра — чакра, расположенная на самой макушке.

Подробнее...

Разновидности аэробики

В этой статье хочется немного рассказать о разновидностях аэробики и рассмотреть некоторые отличия между различными видами.

Подробнее...

Опасны ли альпинистские восхождения

Истинное мужество это совершенная способность оценить меру опасности и моральная готовность выстоять перед ней.

Подробнее...

На ходу и между делом

К сожалению, не каждая женщина может похвастаться обилием свободного времени, близостью спортзала, а ещё железной силой воли, а вот выглядеть моложе паспортных данных хочется многим.

Подробнее...
<

Реклама

Круглосуточная доставка цветов для вас.

Зачем покупать спортивные тренажеры?


Зачем покупать спортивные тренажеры?

С каждым годом все больше и больше людей проводят массу времени в кабинетах перед мониторами компьютеров, пополняя многочисленную армию "офисного планктона", чему немало способствует автоматизация производства и различных технологических процессов.

Вполне естественно, что у классического обитателя офиса появляется лишний вес, сколиоз, начинает ухудшаться зрение - это далеко не все проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть у любого человека, проводящего большую часть дня перед монитором компьютера, без движения и физической нагрузки. Именно поэтому желание использовать тренажеры для занятия спортом в фитнес-клубе или тренажерном зале вполне естественное, к тому же немало людей приобретают велотренажеры, беговые дорожки или эллиптические тренажеры домой, чтобы заниматься в свободное время, не тратя его на путешествие в тренажерный зал. С одной стороны это, конечно, удобно, т.к. вы экономите время, а с другой - занятия часто становятся нерегулярными, без контроля со стороны специалиста. К тому же один тренажер не сможет дать вам полноценную нагрузку на все группы мышц, нужно хотя бы несколько разных моделей, например, кардиотренажер и силовой, а это уже не всем по карману.

Тем не менее, количество покупателей различных спортивных тренажеров как домой, так и в офис с годами только растет, люди начали всерьез задумываться о собственном здоровье, следить за ним. Как известно, в здоровом теле здоровый дух, поэтому стоит учитывать, что ваше настроение и работоспособность в солидной степени зависят от состояния здоровья, а, значит, и от регулярности занятий спортом. А если вы еще и активный отдых практикуете, велопрогулки, турпоходы или просто бег по утрам, то вы еще не потеряны для общества здоровых людей.

Смотрите также: