лого

Объявления

Статьи

Что такое Хели-ски

Хели-ски – разновидность горнолыжного спорта.

Подробнее...

Что такое Паркур

Сегодня все чаще можно видеть, как молодежь совершает непонятные действия – пытается перескочить через различные заборы, перила, бетонные заграждения, причем делает это с присущей им спортивной ловкостью.

Подробнее...

Что такое кайтсерфинг

Кайтсерфинг – довольно молодое и активно развивающееся спортивное развлечение.

Подробнее...

Фитнес в офисе

Выкраиваете утром время чтобы наложить макияж или же дорогие пару минут, для того чтобы еще немножко поспать?

Подробнее...

Стиль общения между участниками восхождения

Стиль общения между участниками и руководителем определяется очень многими социальными факторами.

Подробнее...

Соревнования Формулы-1 В Княжестве Монако.

Формула 1 в Монако Началом прохождения ралли Формула-1 в Монте-Карло можно считать 1911 год.

Подробнее...

Сахасрара чакра

Сахасрара чакра — чакра, расположенная на самой макушке.

Подробнее...

Разновидности аэробики

В этой статье хочется немного рассказать о разновидностях аэробики и рассмотреть некоторые отличия между различными видами.

Подробнее...

Опасны ли альпинистские восхождения

Истинное мужество это совершенная способность оценить меру опасности и моральная готовность выстоять перед ней.

Подробнее...

На ходу и между делом

К сожалению, не каждая женщина может похвастаться обилием свободного времени, близостью спортзала, а ещё железной силой воли, а вот выглядеть моложе паспортных данных хочется многим.

Подробнее...
<

Реклама

Йога


Каждый день начинался с йоги. Признаться, я побаивалась, что у меня ничего не получится, но благодаря таланту Алексея и ключикам, которые он дает, для выполнения каждой асаны, у меня, надеюсь это действительно так, кое что получалось сразу, а к концу семинара, по словам Алексея, стало многое получаться. После йоги завтрак и довольно продолжительный перерыв, затем начинались практики, как это все по началу было непонятно и интересно.

Кухня и занятия практиками были внизу на пляже у самого моря.

Утром все приходили искупаться в море, затем поднимались на площадку для йоги, а после йоги опять все спускались к морю, купались, завтракали и некоторое время можно было заниматься личными делами. Не могу умолчать о том как готовил нам пищу повар, его зовут Денис, все, что готовилось для нас было вкусным и нужно сказать, я надеялась скинуть пару килограммов, а чуда не произошло, не смотря на то, что все готовилось на растительных жирах и без мяса. Денис молодец, каждый день были новые и действительно вкусные блюда, каши, борщи салаты, все было супер. Спасибо ему за заботу о нас.

В часы между занятиями практиками можно было любоваться красотами, вода была прозрачная и в последние дни пребывания на Меганоме уже совсем теплая, сквозь воду было видно все! Крабики совсем привыкли к нашему присутствию и не обращали на нас внимания, их можно было наблюдать и любоваться ими. Маленькие рыбки плавали так же без страха и спокойно усаживались на ноги стоящего в воде человека, а бокоплавки – это чем то напоминающие креветок живность, вообще нагло щипали своими лапками. На море несколько дней был полный штиль. Признаться, я не первый раз на море, но вот такое спокойное и чистое море не помню. Каждый день во время занятия практиками приплывали дельфины, они так резво играли, устраивали нам целые цирковые представления. Дельфины подплывали так близко, что приводило нас в такой восторг, мы с удовольствием наблюдали за ними, и конечно же приходилось делать вынужденный перерыв в занятиях. Интересно ведут себя дельфины, когда охотятся, несколько дельфинов образуют кольцо, кружат в нем, они так загоняют рыбу, загнанную рыбу глушат хвостом и подбрасывают ее вверх так же глуша об воду.

Смотрите также: