лого

Объявления

Статьи

Что такое Хели-ски

Хели-ски – разновидность горнолыжного спорта.

Подробнее...

Что такое Паркур

Сегодня все чаще можно видеть, как молодежь совершает непонятные действия – пытается перескочить через различные заборы, перила, бетонные заграждения, причем делает это с присущей им спортивной ловкостью.

Подробнее...

Что такое кайтсерфинг

Кайтсерфинг – довольно молодое и активно развивающееся спортивное развлечение.

Подробнее...

Фитнес в офисе

Выкраиваете утром время чтобы наложить макияж или же дорогие пару минут, для того чтобы еще немножко поспать?

Подробнее...

Стиль общения между участниками восхождения

Стиль общения между участниками и руководителем определяется очень многими социальными факторами.

Подробнее...

Соревнования Формулы-1 В Княжестве Монако.

Формула 1 в Монако Началом прохождения ралли Формула-1 в Монте-Карло можно считать 1911 год.

Подробнее...

Сахасрара чакра

Сахасрара чакра — чакра, расположенная на самой макушке.

Подробнее...

Разновидности аэробики

В этой статье хочется немного рассказать о разновидностях аэробики и рассмотреть некоторые отличия между различными видами.

Подробнее...

Опасны ли альпинистские восхождения

Истинное мужество это совершенная способность оценить меру опасности и моральная готовность выстоять перед ней.

Подробнее...

На ходу и между делом

К сожалению, не каждая женщина может похвастаться обилием свободного времени, близостью спортзала, а ещё железной силой воли, а вот выглядеть моложе паспортных данных хочется многим.

Подробнее...
<

Реклама

Профессионально заниматься боксом


Профессионально заниматься боксом

Для каждого представителя сильного пола огромную роль играет его состоятельность в различных сферах жизни, начиная от карьерного роста и заканчивая умением защитить себя своих близких. Нет ничего удивительного в том, что многие мужчины предпочитают именно заниматься боксом, а не выбирают более спокойные и безопасные для здоровья хобби , - помимо очевидного стремления поддерживать форму, это также отличный способ «выпустить пар» и замечательно провести время в мужском коллективе. Поразительно, но в последние годы наблюдается увеличение интереса к боксу и со стороны прекрасной части человечества, - число женщин, регулярно выступающих на ринге, постоянно растет, причем их навыки практически не уступают мужским умениям.

Чтобы на профессиональном уровне заниматься боксом и достичь значительных успехов, чаще всего необходимы годы серьезных тренировок, - мальчики и девочки с самого детства совершенствуются в нанесении ударов и установке блоков, разрабатывают собственные стратегии поведения во время боя, а также постепенно улучшают собственные физически показатели. Естественно, чувствовать себя на равных рядом с опытным соперником, принимавшим участие в многочисленных соревнованиях, под силу мало кому из любителей, но это отнюдь не должно стать причиной для ухода из спорта, - больше того, это отличный стимул для самосовершенствования.

Можно ли заниматься боксом без риска для здоровья

К счастью, в настоящий момент почти в каждом городе есть как минимум один боксерский клуб, где можно в удобное время позаниматься с тренером или самостоятельно побить грушу для восстановления нормального эмоционального состояния. Правда, у многих людей бокс ассоциируется исключительно с обычной дракой, во время которой есть высокая опасность получить травму, например, рассечь бровь или сломать палец. Из-за подобного заблуждения родители нередко запрещают детям заниматься боксом, мотивируя это заботой об их благополучии и физическом здоровье. На практике же, если соблюдать элементарные правила предосторожности и использовать специальные защитные приспособления во время выполнения упражнений и в процессе тренировочных боев, то можно спокойно заниматься боксом, не опасаясь переломов и других повреждений.

Правильный подбор экипировки и различных аксессуаров можно назвать залогом успешности занятий, тогда как наличие квалифицированного и внимательного тренера позволит в рекордно короткие сроки добиться ощутимого прогресса и в перспективе стать участником любительских сражений. В полной мере оценить привлекательность этого вида спорта можно только, если самому надеть боксерские перчатки и нанести хотя бы один удар по груше.

Смотрите также: