лого

Объявления

Статьи

Что такое Хели-ски

Хели-ски – разновидность горнолыжного спорта.

Подробнее...

Что такое Паркур

Сегодня все чаще можно видеть, как молодежь совершает непонятные действия – пытается перескочить через различные заборы, перила, бетонные заграждения, причем делает это с присущей им спортивной ловкостью.

Подробнее...

Что такое кайтсерфинг

Кайтсерфинг – довольно молодое и активно развивающееся спортивное развлечение.

Подробнее...

Фитнес в офисе

Выкраиваете утром время чтобы наложить макияж или же дорогие пару минут, для того чтобы еще немножко поспать?

Подробнее...

Стиль общения между участниками восхождения

Стиль общения между участниками и руководителем определяется очень многими социальными факторами.

Подробнее...

Соревнования Формулы-1 В Княжестве Монако.

Формула 1 в Монако Началом прохождения ралли Формула-1 в Монте-Карло можно считать 1911 год.

Подробнее...

Сахасрара чакра

Сахасрара чакра — чакра, расположенная на самой макушке.

Подробнее...

Разновидности аэробики

В этой статье хочется немного рассказать о разновидностях аэробики и рассмотреть некоторые отличия между различными видами.

Подробнее...

Опасны ли альпинистские восхождения

Истинное мужество это совершенная способность оценить меру опасности и моральная готовность выстоять перед ней.

Подробнее...

На ходу и между делом

К сожалению, не каждая женщина может похвастаться обилием свободного времени, близостью спортзала, а ещё железной силой воли, а вот выглядеть моложе паспортных данных хочется многим.

Подробнее...

Полезная информация

Шикарные Мальдивы.

В Индийском океане Южной Азии, находится Мальдивская Республика, которая состоит из тысячи островов, представляющих разрывное кольцо.

Подробнее...

Что такое рекреационный туризм?

Рекреационный туризм занимает промежуточное положение между реабилитационным (санаторным) и спортивным туризмом.

Подробнее...

Что такое деловой туризм?

Деловой туризм в своем значении подразумевает различные поездки, которые носят коммерческий характер и в которые отправляются сотрудники компаний, чтобы решить какие-либо бизнес-задачи.

Подробнее...

Переводы текстов в Харькове: Любая сложность работы

Вам необходимо перевести сложные бумаги или, например техническую документацию, например, на осуществление торговли за границей?

Подробнее...

Как общаться с мужчинами по работе

Не секрет, что женщины и мужчины относятся к работе и разным производственным делам по-разному и это проявляется, прежде всего, в их речи. По этой причине в случае, если вам предстоит работать в мужском коллективе, нужно тщательно продумать свое поведение и речь.

Подробнее...

Хороша ли ваша идея?

Как вы думаете почему всем, и чиновнику, и банку, и инвестору, требуется бизнес-план для того чтобы решить дать вам деньги или нет?

Подробнее...

Учимся играя

Очень часто наши детки устают играть, даже занимаясь своими любимыми игрушками и начинают канючить. Хочу порекомендовать один «отвлекающий момент» для наших непосед.

Подробнее...

Туристические Достопримечательности Каймановы Острова.

Каймановы острова расположены в Карибское море к югу от Кубы и Северо-Западе Ямайки.

Подробнее...

Туристические Достопримечательности В Фиджи.

Фиджи, дружелюбная и гостеприимная страна, с заметным потенциалом в сфере туризма.

Подробнее...

ТУРИЗМ В ЭСТОНИИ

Эстония - одна из прибалтийских стран, которая находится на восточном его побережье.

Подробнее...

Интересное в мире

Полезная йога для позвоночника

Если верить статистическим данным, количество людей, испытывающий в той или иной мере дискомфорт в области позвоночника, неуклонно растет, причем болезненные ощущения могут быть вызваны самыми разнообразными причинами.

Подробнее...

Педро Родригес биография

Педро начал свою профессиональную карьеру в клубе, который играл в одном из низших испанских дивизионах Сан-Исидро в 2003 году.

Подробнее...

Марко Девич биография

Марко Девич родился в 1983 году 27 октября в городе Белград, Сербия.

Подробнее...

Как формируется скорость удара?

Чтобы достичь высоких отметок в боксе, регулярность занятий должна составлять не более пяти-шести раз в неделю.

Подробнее...

Как увеличить удар

Достичь умений ведения боя в единоборствах – главная цель его участников.

Подробнее...

Как выпрямить осанку

«В здоровом теле здоровый дух» - всем с детского сада известно данное выражение.

Подробнее...

Зачем покупать спортивные тренажеры?

С каждым годом все больше и больше людей проводят массу времени в кабинетах перед мониторами компьютеров, пополняя многочисленную армию "офисного планктона", чему немало способствует автоматизация производства и различных технологических процессов.

Подробнее...

ДЕКУ: «МЕССИ – ВИШЕНКА НА ТОРТЕ»

Бывший полузащитник сборной Португалии и «Барселоны» Деку прокомментировал нынешнее состояние каталонского клуба, и рассказал о своих взаимоотношениях с Жозе Моуринью.

Подробнее...

Давид Сильва биография

Давид Хосуе Хименес Сильва –родился 8 января 1986 года в городе Аргинегин, Канары – испанский футболист, полузащитник сборной Испании и футбольного клуба Манчестер Сити.

Подробнее...

Давид Вилья — футболист

Давид Вилья Санчес родился 3 декабря 1981 года в городе Лангрео, Испания.

Подробнее...

Реклама

Интим досуг ищи на prostitutki-kazan.net.

аренда квартир в красноярске

Игра infointsale Authorization

Хоккей - это просто


С 6 по 22 мая в России пройдет одно из самых значимых спортивных событий года - чемпионат мира по хоккею. Соревнования примут сразу два города - Москва и Санкт-Петербург. Специально для болельщиков и любителей, а также для тех, кто только начал интересоваться хоккеем, мы подготовили целую серию публикаций. В ближайших номерах «Авто-Мира» мы расскажем, как научиться играть в хоккей, с чего лучше начать и как избежать типичных ошибок. И конечно, поделимся всеми подробностями о предстоящем чемпионате - опубликуем расписание игр, состав сборной и места проведения соревнований.

ЧТО НУЖНО НОВИЧКУ

Для игры в хоккей недостаточно купить лишь коньки, клюшку да шайбу. В этом виде спорта гораздо важнее защита. Без правильно подобранного обмундирования новичок рискует получить серьезные травмы. Итак, хоккеисту-любителю потребуются: специальные щитки, чтобы защитить голень, ракушка, нагрудник и налокотники. Шлем стоит выбрать не с пластиковым визором, а с металлической сеткой, которая лучше защищает от ударов. Помимо этого, для игры в хоккей обязательно нужно термобелье, трусы из прочной ткани, защищающей бедра при падении, свитер с названием команды. Средняя цена такого комплекта составляет порядка 30-40 тысяч рублей. Сэкономить можно - купить подержанное снаряжение.

Наплечные щитки

Преимущественно-из пластика

Шлем

Снаружи: пластик Внутри: поролон

Клюшка

Сделана из дерева, алюминия или пластика

Шайба

Из вулканизированной резины или другого разрешенного материала

Визор

Прозрачный пластиковый козырек, прикрепленный к шлему

Перчатки

Искусственная кожа

Щитки

Пластмасса и поролон

Сергей Гимаев, известный хоккеист, заслуженный тренер России, комментатор

■ Совет новичку - для начала надо найти команду, где будут такие же непрофессиональные игроки, как и он. Если же начинающий хоккеист придет туда, где ребята уже умеют играть, он станет для всех обузой. Желательно, чтобы в команде был человек, который покажет некоторые элементы и движения клюшкой. Конечно, было бы неплохо взять хотя бы один-два урока с профессиональным тренером.

■ Еще одно важное пожелание -новичку не стоит точить коньки слишком остро. Лучше делать маленький желоб, чтобы можно было худо-бедно тормозить. Если ты плохо катаешься на коньках, никогда не соглашайся играть в качестве защитника. Так новичок сразу же становится самым бесполезным игроком, которого все обыгрывают и обкатывают. Если ты любишь хоккей, хочешь играть и все члены команды примерно одного уровня - старайся играть в нападении. Так ты и пользу принесешь, и будешь чувствовать себя намного комфортнее.

■ Обязательно надо купить хорошую форму и снаряжение. Хоккей - один из самых безопасных видов спорта. Если использовать правильную защиту, конечно. Недопустимо, чтобы любитель играл без полной маски, которая целиком закрывает и защищает его лицо. Без нее обязательно будут травмы. Если шлем правильно подогнан, получить травму практически невозможно. Еще нужны правильные коньки и налокотники. Но просто купить хорошие коньки недостаточно -надо уметь их зашнуровывать и делать заточку, соответствующую навыкам катания. От хоккея надо просто получать удовольствие - бегать, играть и поддерживать себя в форме!

КАК НАУЧИТЬСЯ ИГРАТЬ В ХОККЕЙ

Чтобы научиться играть в хоккей, недостаточно просто уверенно стоять на коньках - помимо этого, нужно знать, как обращаться с клюшкой. Сейчас практически в любом городе России можно найти школу, где учат играть в хоккей. Индивидуальные занятия с тренером обойдутся в среднем в 1000-2000 рублей за час. Групповые уроки стоят заметно дешевле - от 400 рублей за 60 минут катания. А если поискать, можно записаться и на бесплатные уроки. Как правило, такие тренировки организуют муниципальные образовательные центры. Кроме того, на многих городских катках по выходным проходят занятия по фигурному катанию и хоккею. Обычно за эти уроки денег не берут или цена символическая - порядка 200-400 рублей. К сожалению, заниматься бесплатно могут только дети. Но и у взрослых есть возможность научиться играть в хоккей без серьезных затрат - крупные хоккейные школы периодически проводят бесплатные мастер-классы. На таких занятиях можно получить базовые навыки катания и испытать свои силы. Однако за дальнейшее обучение все же придется заплатить.

Самый простой и наименее затратный способ научиться играть в хоккей -найти любительскую команду, которая согласится принять нового неопытного хоккеиста. Начать занятия можно и на обычном открытом катке. А если есть возможность арендовать ледовую арену- еще лучше!

КАК ПЕРЕВОЗИТЬ

Спортивное снаряжение весит порядка 20 килограммов и занимает довольно много места. Для перевозки обмундирования начинающему хоккеисту понадобится просторный автомобиль. Объем багажного отсека Skoda Octavia равен 568 л - этого достаточно для перевозки крупногабаритного груза-защиты и коньков. Для удобства погрузки длинных клюшек удобно использовать проем в спинке заднего сиденья. А можно просто сложить сиденья - так объем багажника увеличивается до внушительных 1558 л. Хоккейное снаряжение легко может повредить автомобиль, поэтому для удобной и безопасной перевозки хоккейного обмундирования желательно хотя бы минимально подготовить машину и заказать аксессуары для фиксации груза.

Катки России

Москва

■ Крытый каток СК «Олимпийский»

Адрес: Москва, Олимпийский проспект, дом 16

Санкт-Петербург

■ Спортивный дворец «Хоккейный»

Адрес: Санкт-Петербург, улица Ждановская, дом 2

Новосибирск

■ Ледовый дворец «Звездный»

Адрес: Новосибирск, улица Новосибирская, дом 17 Екатеринбург

■ Каток «Уралец»

Адрес: Екатеринбург, улица Большакова, дом 90

Нижний Новгород

■ Дворец спорта профсоюзов

Адрес: Нижний Новгород, проспект Гагарина, дом 29

ЦЕНА ВОПРОСА

Любительские команды обычно арендуют ледовую арену целиком - все игроки делят между собой затраты и играют, никому не мешая, сколько захотят. В Москве стоимость одного часа аренды открытого катка обойдется минимум в 5 тысяч рублей. Закрытые хоккейные площадки стоят, разумеется, дороже -от 10 тысяч рублей. Однако в хоккей можно поиграть и без каких-либо финансовых затрат. Например, утром районные катки обычно пустуют - в это время можно организовать любительский матч, не опасаясь травмировать других любителей фигурного катания. Найти команду тоже не проблема - в Сети полно объявлений о поиске игроков-любителей. Требования к кандидатам просты -умение держать клюшку в руках, желание играть и возможность в складчину оплачивать аренду катка. Кроме того, в любом крупном городе существуют любительские хоккейные лиги, куда может записаться каждый желающий.

Смотрите также: